こんにちわ。柔道整復師の安田です。
桜の開花が始まりつつあります！春ですね～🌸🌸
そして、昨日から兼六園の無料開放が始まりましたね！
暗くなってからはライトアップもしているそうです。
コロナウイルスの感染者数をみても最近は少なくなっていたり、
マスクも個人の判断となり、緩和されてきています。
さらに旅行支援もいろいろあり外出が増えそうです。
今年のゴールデンウィークは旅行に行く方も多いのではないでしょうか？
コロナから３年が立ち、３年ぶりに出かけるという声もよく耳にします。
最近はまた、インフルエンザも気を付けていかなければいけませんね～
WBCも終わり、今日はサッカーの代表戦があります。
U-22（オリンピック世代）も欧州遠征していました！
やはり、ワールドカップほど盛り上がらず、WBCの後はなかなか厳しそうです💦
外出が増え、忙しくなると体調を崩しやすいです。
全てではありませんが自律神経が関係しているかもしれません。
ストレスを溜め込まずに発散させましょう！！