こんにちわ！柔道整復師の安田です。
暑いのか寒いのかわかりにくい日が続いていますね～
服装が薄くなり寒く感じやすいかもしれません。
夏に近づくと、冷房などによる身体の冷えが多くみられます。
室外と室内の温度の差や冷たいものの取り過ぎなどにも原因が考えられます。
そうすると、自律神経の乱れや疲れやすさ、頭痛や腰痛にまで影響を及ぼします。
対策として、
●普段の服装に一枚多く羽織る事
●一日の終わりにはシャワーではなくゆっくりとお風呂に入る
など、小さなことから意識していきたいものです。
そして“すみれ”ではメディストーンベッドガイアというものがあります。
夏バテ・夏冷え対策にどうでしょうか？
冷房の効き過ぎた部屋での生活により自律神経が乱れ、内臓の不調や様々な不快症状が現れます。
メディストーンベッドガイアでは自律神経のバランスを整え、内臓の働きやホルモンバランスの改善に期待できます。
リンパ改善、代謝促進、免疫向上を目指していきましょう！
梅雨に入り、気圧や天気で体調を崩しやすい方！
早めの対策、考えましょう！！
メディストーンベッドガイアは営業時間内であれば予約不要です。
使用状況によりお待ちいただく場合もありますがご了承下さい。
お得なフリーパスもあるので、お気軽にお尋ねください！！