こんにちは。柔道整復師の安田です。

暖かい日が増えていますがまだまだ寒く感じる季節です。

あっという間に２月も後半です。

週末から３連休という方も多いのではないでしょうか。

すみれ接骨院、ボディケアサロンすみれは、２１日（土）は営業しています！

予約にまだ空きがあるので身体のケアを考えている方はいかがですか？

寒い時期は循環が悪くなりやすく冷え性がひどくなりやすいです。

そんな方にはストレッチがオススメです！

ストレッチは深部の筋まで伸ばすことができ血流がよくなります！

一人でもできるストレッチですが、人に伸ばしてもらうストレッチは効果が絶大です！！

ボディケアサロンすみれではすみれのストレッチ、すみレッチが人気です！

すみレッチは短時間からできることが魅力の一つです。

この機会に一度ご体感ください！